Укрепляют здоровье по-скандинавски

Модный вид спорта нашел сторонников и в селе Михайловском Антроповского района Костромской области.

Посетив недавно михайловские края в очередной командировке, издалека увидели женщин, двигавшихся по местной дороге с лыжными палками в руках.
Да вроде и снег-то давно сошел, и на лыжи ни намека… Догнав необычных пешеходов, все поняли: ну конечно, они заняты скандинавской ходьбой! Пропустить такой ценный кадр было бы досадным. А потому поспешили поприветствовать местных спортсменок.

Оказывается, Галина Николаевна Смирнова, Галина Алексеевна Воробьева и Надежда Александровна Боброва в «скандинавских» прогулках участвуют уже два года. Иногда к ним присоединяются односельчанки, желающие поправить здоровье, но все же костяк команды – их неунывающее «трио». Женщины такие необычные прогулки стараются не пропускать, так как пользу их прочувствовали лично.
— Каждый день ходим, привычка уже выработалась, как время подходит, так и манит на улицу, — делится Надежда Александровна.
— Полтора-два часа в день на свежем воздухе дают результаты. Получаешь заряд бодрости, настроение улучшается, спина меньше болеть стала, — подхватывает Галина Алексеевна. — Скотину не держим, и огородные хлопоты ещё впереди, почему бы и не погулять с пользой для здоровья. А огороды начнутся, там спорт будет ещё и на грядках.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *